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Amazon.co.jp: ZUMBA Fitness 排気ボディシェイピングシステム。見逃せない2025年版ZumbaフィットネスDVDリスト。Amazon.com: Zumba Fitness: Exhilarate! 7 DVD SET + Toning。ズンバフィットネス公式のボディシェイプアップシステムですご家庭でズンバのリズムに乗って楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。プログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイドDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、　　　　　エクジラレート、リップトトーニングとミックスCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）ズンバ　トーニングスティック２本ステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けにズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、身体の動かし方を学習できます。アクティベイトやエクジラレートでは、色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンスリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、筋トレ要素のあるズンバですＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたのでＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。ＣＤ視聴は１回です。トーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたのでこのセットの物は未使用です。家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。ご理解のある方に。。見逃せない2025年版ZumbaフィットネスDVDリスト。レズミルズ【BODYJAM46】CD DVD コリオ。熱闘甲子園。国際明武舘剛柔流空手道連盟 沖縄伝統空手道剛柔流 中巻。釣り DVD。【レア】ハードコアレディース　DVD　女子プロレス。2008 MotoGP 年間総集編。レズミルズ【BODYCOMBAT42】CD DVD レア版